Las personas que usan drogas no siempre perciben el mundo real que está frente a ellas. No están realmente ahí. En una carretera, en encuentros casuales, en casa, estas personas pueden ser muy peligrosas para ti. La gente erróneamente cree que “se siente mejor”, que “actúa mejor” o que “sólo es feliz” cuando está bajo el efecto de las drogas. Esto sólo es otro engaño. Tarde o temprano las drogas
destruirán físicamente a la persona. Oponte a que las personas usen drogas; cuando lo estén haciendo, anímalas a que busquen ayuda para dejar de usarlas.
2-2. o tomes alcohol en exceso.
Las personas que toman alcohol no están alerta. El alcohol deteriora su habilidad para reaccionar, incluso cuando les parece que están más alerta gracias a él. El alcohol tiene cierto valor medicinal, pero se puede dar a esto una importancia exagerada.
No permitas que alguien que ha estado bebiendo te lleve en automóvil o en avión. La bebida puede cobrar vidas de muchas maneras. Un poco de licor es suficiente; no permitas que el exceso termine en infelicidad o muerte. Evita que la gente beba en exceso.
Al observar los puntos anteriores, uno se vuelve físicamente más apto para disfrutar la vida.
5. Moderado: Que no llega a extremos, que no se excede, que controla sus apetitos.